Κωνσταντίνος Πίττας: «Μόνος στο Δάσος»
Παρακολουθήστε παρακάτω το εκπληκτικό ντοκιμαντέρ του Λευτέρη Φυλακτού με τίτλο «Μόνος στο Δάσος»:
Σενάριο, Σκηνοθεσία: Λευτέρης Φυλακτός
Φωτογραφία: Θανάσης Μπακόπουλος, Στράτος Θεοδοσίου
Ήχος: Νίκος Παλιατσούδης
Μοντάζ: Λευτέρης Φυλακτός
Πρωτότυπη Μουσική: Θοδωρής Λεμπέσης
Εκτέλεση: Ορχήστρα Σύγχρονης Μουσικής της ΕΡΤ
Εκτέλεση Παραγωγής: Περικλής Παπαδημητρίου
Παραγωγή: ΕΡΤ 2020
Χρόνης Μίσσιος, …καλά εσύ σκοτώθηκες νωρίς (απόσπασμα)
Πηγή: ebooks.edu.gr - Χρόνης Μίσσιος, …καλά, εσύ σκοτώθηκες νωρίς, Γράμματα, Αθήνα 1985, σ. 153-155
Όλα τα βουνά της Ελλάδας, σε μια εκπληκτική εφαρμογή
Το καλό με αυτή την εφαρμογή, την οποία παρεμπιπτόντως μπορείς να βρεις εδώ είναι ότι μπορείς να κάνεις αναζήτηση βουνών φιλτράροντας τα αποτελέσματα ανά Νομό, Διαμέρισμα, Υψόμετρο, αλλά και γράφοντας το όνομα του βουνού που θέλεις να βρεις. Στο τέλος, εμφανίζεται το βουνό στον χάρτη με ακριβείς τις συντεταγμένες, και όλες τις πληροφορίες που θα ήθελες να δεις.
Στη δεξιά στήλη της εφαρμογής, εμφανίζονται όλα τα βουνά στη σειρά ανά υψόμετρο, οπότε έχεις μια πρώτη ματιά με τα ψηλότερα βουνά της χώρας μας. Αν μη τί άλλο, πρόκειται για μια εκπαιδευτική εφαρμογή, εύκολη στη χρήση.
Τί είναι όλα αυτά τα άστρα που βλέπουμε στον ουρανό;
Όλα τα αστέρια (ή άστρα) είναι αυτόφωτα. Ακριβώς όπως ο δικός μας Ήλιος, ακτινοβολούν φως και θερμότητα, είναι δηλαδή Ήλιοι. Συνεπώς, ό,τι βλέπουμε στον ουρανό είναι Ήλιοι, άλλοι μικρότεροι και άλλοι χιλιάδες φορές μεγαλύτεροι από τον δικό μας Ήλιο.
Πόσο μακριά είναι αυτά τα αστέρια-ήλιοι;
Τα αστέρια που βλέπουμε στον ουρανό μπορεί να απέχουν πολλά έτη φωτός από εμάς. Για παράδειγμα, ο πιο κοντινός «Ήλιος» πέρα από τον δικό μας είναι ο Εγγύτατος του Κενταύρου, που βρίσκεται 4,24 έτη φωτός μακριά. Αυτό σημαίνει ότι το φως που βλέπουμε από αυτόν τον αστέρα χρειάζεται περισσότερα από τέσσερα χρόνια για να φτάσει στη Γη! Υπάρχουν, όμως, αστέρια που είναι ακόμη πιο μακριά, ακόμα και χιλιάδες ή εκατομμύρια έτη φωτός μακριά από εμάς.
Γιατί τρεμοπαίζουν αυτά τα αστέρια-ήλιοι;
Το τρεμόπαιγμα των αστεριών που βλέπουμε στον ουρανό οφείλεται στην ατμόσφαιρα της Γης. Το φως από αυτούς τους μακρινούς ήλιους διαταράσσεται από την κίνηση του αέρα και τις αλλαγές στη θερμοκρασία, όταν διαπερνά την ατμόσφαιρα, κάνοντάς το να φαίνεται ότι τρεμοπαίζει. Στην πραγματικότητα, αν μπορούσαμε να δούμε τα αστέρια από το διάστημα, το φως τους θα ήταν σταθερό και δε θα τρεμόπαιζε.
Γιατί έχουν διαφορετικά χρώματα;
Τα αστέρια, δηλαδή οι ήλιοι, δεν έχουν όλα το ίδιο χρώμα. Το χρώμα τους εξαρτάται από τη θερμοκρασία τους. Οι πιο καυτοί ήλιοι έχουν μπλε ή λευκό χρώμα, ενώ οι πιο ψυχροί εμφανίζονται κόκκινοι ή πορτοκαλί. Για παράδειγμα, ο Σείριος, που είναι ένας από τους πιο θερμούς ήλιους που μπορούμε να δούμε, έχει μπλε-λευκό χρώμα. Αντίθετα, οι πιο ψυχροί ήλιοι, όπως ο Αντάρης, εμφανίζονται κόκκινοι.
Πώς γεννιούνται και πεθαίνουν οι ήλιοι;
Οι ήλιοι γεννιούνται μέσα σε γιγάντια νέφη αερίων και σκόνης που ονομάζονται νεφελώματα. Όταν η βαρύτητα αρχίσει να συμπιέζει αυτά τα υλικά, σχηματίζεται ένας πυρήνας, και όταν οι συνθήκες γίνουν κατάλληλες, ξεκινά η πυρηνική σύντηξη, που είναι η «καύσιμη ύλη» των αστεριών. Με αυτόν τον τρόπο, γεννιέται ένας νέος ήλιος.
Όταν ένας ήλιος εξαντλήσει τα καύσιμά του, περνάει από διάφορα στάδια. Οι μικρότεροι ήλιοι, όπως ο δικός μας, καταλήγουν να γίνουν λευκοί νάνοι, ενώ οι μεγαλύτεροι μπορεί να εκραγούν ως σουπερνόβα ή να καταρρεύσουν σε μαύρες τρύπες.
Πηγή: dwrean.net
Τί σημαίνει η λέξη «άτεγκτος»;
Με λέξη αυτή περιγράφουμε έναν άνθρωπο που είναι σκληρός, αδυσώπητος, απηνής και αμείλικτος.
Κυριολεκτικά η λέξη «άτεγκτος» σημαίνει αυτός που δεν έχει βραχεί, καθώς βγαίνει από την λέξη τέγγω, που σημαίνει διαβρέχω, με το στερητικό -α μπροστά της.
Έτσι πολύ απλά, όπως ο «αδιάβροχος» δεν αγγίζεται από το νερό, έτσι και ο άτεγκτος δε σηκώνει μύγα στο σπαθί του.
Κυριολεκτικά η λέξη «άτεγκτος» σημαίνει αυτός που δεν έχει βραχεί, καθώς βγαίνει από την λέξη τέγγω, που σημαίνει διαβρέχω, με το στερητικό -α μπροστά της.
Έτσι πολύ απλά, όπως ο «αδιάβροχος» δεν αγγίζεται από το νερό, έτσι και ο άτεγκτος δε σηκώνει μύγα στο σπαθί του.
Γιάννης Καΐλης: Ο φοιτητής που είχε γράψει με το πινέλο του στην πύλη του Πολυτεχνείου τα δύο συνθήματα που έμειναν άσβηστα στην Ιστορία: «Εξω αι ΗΠΑ», «Εξω το ΝΑΤΟ»
Κίνα: 10.200 drone «ζωγραφίζουν» στον ουρανό!
Πρόσφατα οργανώθηκε ένα μαγευτικό σόου φωτισμού με 10.200 μη επανδρωμένα αεροσκάφη για τον εορτασμό της 75ης επετείου της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας.
Η εκδήλωση, που πραγματοποιήθηκε στο Shenzhen, διοργανώθηκε από την DAMODA Intelligent Control Technology Co., Ltd., και σηματοδότησε ένα σημαντικό τεχνολογικό επίτευγμα, αναδεικνύοντας τη φήμη της πόλης ως κόμβου καινοτομίας και βιομηχανικής υπεροχής.
Η εκδήλωση, που πραγματοποιήθηκε στο Shenzhen, διοργανώθηκε από την DAMODA Intelligent Control Technology Co., Ltd., και σηματοδότησε ένα σημαντικό τεχνολογικό επίτευγμα, αναδεικνύοντας τη φήμη της πόλης ως κόμβου καινοτομίας και βιομηχανικής υπεροχής.
Η συγχρονισμένη παράσταση των drone επέδειξε ένα εκπληκτικό επίπεδο ακρίβειας, με κάθε drone να ενεργεί σαν ένα pixel για να δημιουργήσει μια εκθαμβωτική εναέρια επίδειξη.
Ελεγχόμενα μέσω ενός μόνο υπολογιστή, τα drone κινήθηκαν σε τέλεια αρμονία, σχηματίζοντας περίπλοκα μοτίβα και κινούμενα σχέδια στον ουρανό.
Αυτό το ρεκόρ ξεπέρασε τα προηγούμενα επιτεύγματα της DAMODA, συμπεριλαμβανομένης μιας επίδειξης με 7.598 drone νωρίτερα τον Σεπτέμβριο του 2024 και μιας παράστασης με 3.051 drone το 2020.
Τα μη επανδρωμένα αεροσκάφη που χρησιμοποιήθηκαν στην επίδειξη, γνωστά ως UAV σχηματισμού Outdoor V3, είναι εξοπλισμένα με προηγμένα χαρακτηριστικά, συμπεριλαμβανομένης της πλοήγησης GPS και BDS με κινηματικό εντοπισμό σε πραγματικό χρόνο (RTK) για απόλυτη ακρίβεια.
Μπορούν να ελεγχθούν σε ακτίνα 500 μέτρων και να λειτουργήσουν σε ανέμους ταχύτητας έως και 30 χλμ/ώρα.
Κάθε drone είναι εξοπλισμένο με ένα LED 10 watt, ικανό να εμφανίζει μια πλήρη γκάμα χρωμάτων RGB, επιτρέποντας ζωντανά και δυναμικά οπτικά εφέ.
Το σόου αναγνωρίστηκε από το βιβλίο ρεκόρ Γκίνες και αξίζει να δείτε το βίντεο, γιατί πραγματικά οι Κινέζοι φαίνεται να κινούνται σε άλλο επίπεδο σε ό,τι και αν κάνουν.
Καρκίνος του παχέος εντέρου: Η τεχνητή νοημοσύνη προσφέρει πιο αντικειμενική αξιολόγηση στις διαγνώσεις
Οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Δρ. Μαρία Καπαρέλου (Παθολόγος – Ογκολόγος), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Παθολόγος, Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής) και Θάνος Δημόπουλος (τ. Πρύτανης ΕΚΠΑ, Καθηγητής Θεραπευτικής – Ογκολογίας – Αιματολογίας, Διευθυντής Θεραπευτικής Κλινικής) αναφέρουν ότι παρόλο που ο καρκίνος του παχέος εντέρου θεωρείται συνήθως ασθένεια που επηρεάζει μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους, η αύξηση των περιπτώσεων σε νεαρότερους πληθυσμούς έχει προκαλέσει προβληματισμό για το τί μπορεί να προκαλεί αυτή την τάση. Διερευνώνται παράγοντες όπως ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η παχυσαρκία, οι διατροφικές συνήθειες και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες. Η πρόκληση έγκειται στην έλλειψη συγκεκριμένων οδηγιών για προληπτικούς ελέγχους σε νεότερες ηλικίες, κάτι που αναγκάζει τους ειδικούς να προτείνουν στοχευμένες στρατηγικές ευαισθητοποίησης και καλύτερης κατανόησης των πρώιμων συμπτωμάτων, ώστε να μειωθεί η θνησιμότητα.
Τεχνητή Νοημοσύνη στις κολονοσκοπήσεις
Σε μια άλλη πρόσφατη μελέτη αναλύθηκε η χρήση της τεχνητής νοημοσύνης (ΑΙ) στις κολονοσκοπήσεις. Η εφαρμογή της τεχνητής νοημοσύνης στις κολονοσκοπήσεις βελτιώνει την ανίχνευση νεοπλασιών, ιδιαίτερα σε αρχικά στάδια. Μέσω της τεχνητής νοημοσύνης, μπορούν να εντοπιστούν δυσδιάκριτες προκαρκινικές αλλοιώσεις που συχνά παραβλέπονται, προσφέροντας μεγαλύτερη ακρίβεια και προλαμβάνοντας την εξέλιξη της νόσου. Η μετα-ανάλυση αυτή επιβεβαιώνει ότι τα συστήματα υποβοηθούμενης ανίχνευσης από υπολογιστή εντοπίζουν περισσότερους πολύποδες και αδενώματα στις κολονοσκοπήσεις σε σύγκριση με τις συμβατικές μεθόδους, αλλά η επίδρασή τους στον εντοπισμό προχωρημένων νεοπλασιών παχέος εντέρου παραμένει ασαφής. Η τεχνολογία αυτή ενισχύει την αντικειμενικότητα της διάγνωσης, ενώ προτείνεται για ευρεία εφαρμογή, λόγω των αποτελεσμάτων της στην πρόληψη και την αποτελεσματικότερη διαχείριση των κινδύνων για καρκίνο του παχέος εντέρου.
Παράλληλα, η τεχνητή νοημοσύνη μειώνει την ανθρώπινη επιρροή στις διαγνώσεις, προσφέροντας μια πιο αντικειμενική αξιολόγηση των ενδείξεων και προάγοντας την πρώιμη παρέμβαση. Επισημαίνεται, επίσης, η ανάγκη για περαιτέρω μελέτες, ώστε να αξιολογηθεί η μακροχρόνια επίδραση των συστημάτων υποβοηθούμενης ανίχνευσης από υπολογιστή στη μείωση θνησιμότητας από καρκίνο παχέος εντέρου.
Σε μια άλλη πρόσφατη μελέτη αναλύθηκε η χρήση της τεχνητής νοημοσύνης (ΑΙ) στις κολονοσκοπήσεις. Η εφαρμογή της τεχνητής νοημοσύνης στις κολονοσκοπήσεις βελτιώνει την ανίχνευση νεοπλασιών, ιδιαίτερα σε αρχικά στάδια. Μέσω της τεχνητής νοημοσύνης, μπορούν να εντοπιστούν δυσδιάκριτες προκαρκινικές αλλοιώσεις που συχνά παραβλέπονται, προσφέροντας μεγαλύτερη ακρίβεια και προλαμβάνοντας την εξέλιξη της νόσου. Η μετα-ανάλυση αυτή επιβεβαιώνει ότι τα συστήματα υποβοηθούμενης ανίχνευσης από υπολογιστή εντοπίζουν περισσότερους πολύποδες και αδενώματα στις κολονοσκοπήσεις σε σύγκριση με τις συμβατικές μεθόδους, αλλά η επίδρασή τους στον εντοπισμό προχωρημένων νεοπλασιών παχέος εντέρου παραμένει ασαφής. Η τεχνολογία αυτή ενισχύει την αντικειμενικότητα της διάγνωσης, ενώ προτείνεται για ευρεία εφαρμογή, λόγω των αποτελεσμάτων της στην πρόληψη και την αποτελεσματικότερη διαχείριση των κινδύνων για καρκίνο του παχέος εντέρου.
Παράλληλα, η τεχνητή νοημοσύνη μειώνει την ανθρώπινη επιρροή στις διαγνώσεις, προσφέροντας μια πιο αντικειμενική αξιολόγηση των ενδείξεων και προάγοντας την πρώιμη παρέμβαση. Επισημαίνεται, επίσης, η ανάγκη για περαιτέρω μελέτες, ώστε να αξιολογηθεί η μακροχρόνια επίδραση των συστημάτων υποβοηθούμενης ανίχνευσης από υπολογιστή στη μείωση θνησιμότητας από καρκίνο παχέος εντέρου.
Εξαιρετικά καθοριστική η πρώτη ανίχνευση
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο στους άνδρες και η τρίτη στις γυναίκες. Με το Εθνικό Πρόγραμμα Προσυμπτωματικού Ελέγχου του καρκίνου του παχέος εντέρου στην χώρα μας, η πολιτεία έχει στόχο την έγκαιρη ανίχνευση των προ-καρκινικών αλλοιώσεων ή ακόμα και της νόσου αυτής καθ’ αυτής, με σκοπό την άμεση παρέμβαση και θεραπεία. Εάν ο καρκίνος παχέος εντέρου διαγνωστεί σε αρχικό στάδιο έχει ίαση 100%, καθιστώντας την πρόωρη ανίχνευση εξαιρετικά καθοριστική.
Συνοψίζοντας υπάρχει ανάγκη για τεχνολογικές βελτιώσεις και ενίσχυση της πρόληψης, ειδικά στις νεότερες ηλικιακές ομάδες. Η τεχνητή νοημοσύνη στις διαγνωστικές διαδικασίες μπορεί να αποτελέσει κρίσιμο εργαλείο στην έγκαιρη διάγνωση και στον περιορισμό της εξέλιξης του καρκίνου, ενώ η κατανόηση των παραγόντων που συνδέονται με την αύξηση της θνησιμότητας σε νεαρούς ενήλικες καθιστά επιτακτική την ανάγκη για ευρύτερους και πρώιμους προληπτικούς ελέγχους, ενδυναμώνοντας την αποτελεσματικότητα των υγειονομικών παρεμβάσεων.
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο στους άνδρες και η τρίτη στις γυναίκες. Με το Εθνικό Πρόγραμμα Προσυμπτωματικού Ελέγχου του καρκίνου του παχέος εντέρου στην χώρα μας, η πολιτεία έχει στόχο την έγκαιρη ανίχνευση των προ-καρκινικών αλλοιώσεων ή ακόμα και της νόσου αυτής καθ’ αυτής, με σκοπό την άμεση παρέμβαση και θεραπεία. Εάν ο καρκίνος παχέος εντέρου διαγνωστεί σε αρχικό στάδιο έχει ίαση 100%, καθιστώντας την πρόωρη ανίχνευση εξαιρετικά καθοριστική.
Συνοψίζοντας υπάρχει ανάγκη για τεχνολογικές βελτιώσεις και ενίσχυση της πρόληψης, ειδικά στις νεότερες ηλικιακές ομάδες. Η τεχνητή νοημοσύνη στις διαγνωστικές διαδικασίες μπορεί να αποτελέσει κρίσιμο εργαλείο στην έγκαιρη διάγνωση και στον περιορισμό της εξέλιξης του καρκίνου, ενώ η κατανόηση των παραγόντων που συνδέονται με την αύξηση της θνησιμότητας σε νεαρούς ενήλικες καθιστά επιτακτική την ανάγκη για ευρύτερους και πρώιμους προληπτικούς ελέγχους, ενδυναμώνοντας την αποτελεσματικότητα των υγειονομικών παρεμβάσεων.
Η Παραγωγική Τεχνητή Νοημοσύνη (Generative AI) μπορεί να δημιουργήσει 1.000 φορές περισσότερα ηλεκτρονικά απόβλητα ως το 2030
Οι προβλέψεις των ερευνητών εστίασαν σε τέσσερα σενάρια με διαφορετικό βαθμό παραγωγής και εφαρμογής της Παραγωγικής Τεχνητής Νοημοσύνης, που κυμαίνονταν από ένα επιθετικό σενάριο με εκτεταμένη εφαρμογή της έως ένα συντηρητικό σενάριο.
Τα ηλεκτρονικά απόβλητα θα μπορούσαν να φτάσουν τους δυόμιση εκατομμύρια τόνους ετησίως το 2030 στην περίπτωση που δεν εφαρμοστούν μέτρα μείωσης των αποβλήτων. Στην περίπτωση αυτή και σύμφωνα με το σενάριο για τη μεγαλύτερη ανάπτυξη της τεχνητής νοημοσύνης, οι ερευνητές εκτιμούν ότι τα ηλεκτρονικά απόβλητα θα μπορούσαν να φτάσουν συνολικά τους πέντε εκατομμύρια τόνους κατά την περίοδο 2023-2030. Σύμφωνα με το σενάριο αυτό, τα ηλεκτρονικά απόβλητα θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν ενάμιση εκατομμύριο τόνους πλακέτες τυπωμένων κυκλωμάτων και μισό εκατομμύριο τόνους μπαταριών, που μπορεί να περιέχουν επικίνδυνα υλικά, όπως μόλυβδο και χρώμιο.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι η εφαρμογή μιας στρατηγικής κυκλικής οικονομίας, όπου υλικά επαναχρησιμοποιούνται και η διάρκεια ζωής των υφιστάμενων υποδομών επεκτείνεται, θα μπορούσε να μειώσει την παραγωγή ηλεκτρονικών αποβλήτων έως και κατά 86%.
Η αρχαία Δίολκος της Κορίνθου
Δείτε παρακάτω μία ταινία 22 λεπτών, η οποία έχει δημιουργηθεί με εικονοκινητική τεχνική (animation), που αναπαριστά με μοναδικό τρόπο το εξαιρετικό μνημείο τεχνικού πολιτισμού της αρχαίας Ελλάδος, τον Δίολκο, μία οδό από ξηράς για την μεταφορά πλοίων ανάμεσα στον Σαρωνικό και τον Κορινθιακό κόλπο κατά μήκος του Ισθμού της Κορίνθου, τότε που δεν υπήρχε ο διώρυγα.
Η ταινία παρουσιάζει επίσης πολλές άλλες τεχνολογικές λεπτομέρειες, αλλά σκηνές της ζωής των ναυτικών εκείνης της μακρινής εποχής, σε τυχερό παιχνίδι, επίσκεψη στον ναό του Ποσειδώνος, γλέντι σε καπηλειό, καθώς και μία συναισθηματική συντυχία.
Πρόκειται για ένα έργο-συμβολή στη μελέτη της αρχαίας ελληνικής τεχνολογίας, μία παραγωγή του Τεχνικού Επιμελητηρίου Ελλάδος σε συνεργασία με την Εταιρεία Μελέτης Αρχαίας Ελληνικής Τεχνολογίας.
Δημιουργοί της ταινίας είναι οι Θ.Π. Τάσιος, Ν. Μήκας, Γ. Πολύζος, οι οποίοι έχουν λάβει ως τώρα δύο βραβεία:
α. Καλύτερης ταινίας αναφερομένης στην αρχαιότητα στο 5ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου στην Κύπρο (Νοέμβριος 2009) και
β. Καλύτερης εκπαιδευτικής ταινίας στην 8η Διεθνή Συνάντηση Αρχαιολογικής Ταινίας του Μεσογειακού Χώρου στην Αθήνα (Μάιος 2010).
α. Καλύτερης ταινίας αναφερομένης στην αρχαιότητα στο 5ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου στην Κύπρο (Νοέμβριος 2009) και
β. Καλύτερης εκπαιδευτικής ταινίας στην 8η Διεθνή Συνάντηση Αρχαιολογικής Ταινίας του Μεσογειακού Χώρου στην Αθήνα (Μάιος 2010).
STAR1: Το πιο γρήγορο ανθρωποειδές βάζει… αθλητικά και πάει για τρέξιμο – Οι ταχύτητες-ρεκόρ που πιάνει
Το ρομπότ-δρομέας που «έσπασε» ρεκόρ
Ο λόγος για το STAR1, ένα ανθρωποειδές ρομπότ που κατασκευάστηκε από την κινεζική εταιρεία Robot Era, που έχει ύψος 1,71 μέτρα, ζυγίζει 65 κιλά, στέκεται στα δύο πόδια και μπορεί να τρέξει έως και 13 χιλιόμετρα της ώρα (8 μίλια) ή για την ακρίβεια 3,6 μέτρα το δευτερόλεπτο.
Πριν από λίγες ημέρες οι επιστήμονες παρουσίασαν το STAR1 ως την ταχύτερη μηχανή αυτού του είδους που έχει κατασκευαστεί μέχρι στιγμής. Αξίζει να σημειωθεί βέβαια ότι αυτές οι ταχύτητες επιτεύχθηκαν μόνο με τη βοήθεια ενός ζευγαριού αθλητικών παπουτσιών που συνέβαλαν στη μείωση των κραδασμών και την επιτάχυνση του βηματισμού. Το αποτέλεσμα ήταν να πετύχει ταχύτητες-ρεκόρ και να κερδίσει τον τίτλο του πιο γρήγορου ρομπότ στον κόσμο.
Στο βίντεο που έδωσαν στη δημοσιότητα οι επιστήμονες, έχουν βάλει το ρομπότ να τρέχει επί 34 λεπτά με τη μέγιστη δυνατή ταχύτητα στην έρημο Γκόμπι στη βορειοδυτική Κίνα. Διαπίστωσαν ότι τα αθλητικά παπούτσια το βοηθούσαν να τρέξει πιο γρήγορα, καθώς δοκίμασαν τις επιδόσεις του τόσο σε ασφαλτοστρωμένους δρόμους και χωματόδρομους, όσο και σε χαλίκι και λιβάδια.
Ο λόγος για το STAR1, ένα ανθρωποειδές ρομπότ που κατασκευάστηκε από την κινεζική εταιρεία Robot Era, που έχει ύψος 1,71 μέτρα, ζυγίζει 65 κιλά, στέκεται στα δύο πόδια και μπορεί να τρέξει έως και 13 χιλιόμετρα της ώρα (8 μίλια) ή για την ακρίβεια 3,6 μέτρα το δευτερόλεπτο.
Πριν από λίγες ημέρες οι επιστήμονες παρουσίασαν το STAR1 ως την ταχύτερη μηχανή αυτού του είδους που έχει κατασκευαστεί μέχρι στιγμής. Αξίζει να σημειωθεί βέβαια ότι αυτές οι ταχύτητες επιτεύχθηκαν μόνο με τη βοήθεια ενός ζευγαριού αθλητικών παπουτσιών που συνέβαλαν στη μείωση των κραδασμών και την επιτάχυνση του βηματισμού. Το αποτέλεσμα ήταν να πετύχει ταχύτητες-ρεκόρ και να κερδίσει τον τίτλο του πιο γρήγορου ρομπότ στον κόσμο.
Στο βίντεο που έδωσαν στη δημοσιότητα οι επιστήμονες, έχουν βάλει το ρομπότ να τρέχει επί 34 λεπτά με τη μέγιστη δυνατή ταχύτητα στην έρημο Γκόμπι στη βορειοδυτική Κίνα. Διαπίστωσαν ότι τα αθλητικά παπούτσια το βοηθούσαν να τρέξει πιο γρήγορα, καθώς δοκίμασαν τις επιδόσεις του τόσο σε ασφαλτοστρωμένους δρόμους και χωματόδρομους, όσο και σε χαλίκι και λιβάδια.
9 λέξεις που γράφεις συνέχεια λάθος
2. Σωστό: πλημμέλημα – Λάθος:πλημέλημα
3. Σωστό: επανειλημμένα – Λάθος: επανειλλημένα
4. Σωστό: προκήρυξη – Λάθος: προκύρηξη
5. Σωστό: παρεισφρέω – Λάθος: παρεισφρύω
6. Σωστό: κόκκαλο – Λάθος: κόκαλλο
7. Σωστό: εισιτήριο – Λάθος: εισητήριο
8. Σωστό: αλληλεγγύη – Λάθος: αληλέγγυη
9. Σωστό: αλλοπρόσαλλος – Λάθος: αλλοπρόσσαλος
Κάθε χρόνο 4.500 γυναίκες στην Ελλάδα προσβάλλονται από καρκίνο του μαστού
Τα τελευταία έτη πολλές εξελίξεις έχουν αλλάξει το θεραπευτικό τοπίο και την πρόγνωση του πρώιμου καρκίνου του μαστού. Οι ιατροί της θεραπευτικής κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Δρ. Αγγελική Ανδρικοπούλου, Δρ. Μαρία Καπαρέλου (Παθολόγος - Ογκολόγος), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Παθολόγος, Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής) και Θάνος Δημόπουλος (τ. Πρύτανης ΕΚΠΑ, Καθηγητής Θεραπευτικής - Ογκολογίας - Αιματολογίας, Διευθυντής Θεραπευτικής Κλινικής) συνοψίζουν τις σημαντικότερες εξελίξεις.
Αρχικά πολλές γυναίκες πλέον με ορμονοευαίσθητο καρκίνο του μαστού, δηλαδή με νόσο που εκφράζει τους οιστρογονικούς ή/και τους προγεστερονικούς υποδοχείς, δύνανται να αποφύγουν τη χημειοθεραπεία. Αυτό γίνεται μετά την ευρεία εφαρμογή γονιδιακών πάνελ («γονιδιακών υπογραφών») που μελετούν την έκφραση γονιδίων στον όγκο και έχουν είτε θετικό είτε αρνητικό προγνωστικό ρόλο. Τέτοια πάνελ είναι το Oncotype, το MammaPrint και το Endopredict.
Μετά τις μελέτες TAILORx και RxPONDER, η χρήση του Oncotype στις γυναίκες με πρώιμο ορμονοευαίσθητο HER2-αρνητικό καρκίνο του μαστού έχει συμβάλει στην αποφυγή της θεραπείας σε ένα μεγάλο ποσοστό. Ειδικότερα, οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες με πρώιμο καρκίνο του μαστού, όγκους έως 5 cm και έως 3 διηθημένους λεμφαδένες (Ν1) με σκορ κάτω από 25 δύνανται να αποφύγουν τη χημειοθεραπεία και να λάβουν μόνο ενδοκρινική θεραπεία.
Αντίστοιχα στις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, οι γυναίκες με όγκους έως 5 cm χωρίς θετικούς λεμφαδένες και σκορ κάτω από 20, μπορούν να αποφύγουν τη χημειοθεραπεία στο μεγαλύτερο ποσοστό και μόνο οι ασθενείς με σκορ πάνω από 20 και με θετικούς λεμφαδένες πρέπει οπωσδήποτε να υποβληθούν σε χημειοθεραπεία. Το MammaPrint αντίστοιχα είναι ένα άλλο γονιδιακό πάνελ που χρησιμοποιείται σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες υψηλού κλινικού ρίσκου. Στις γυναίκες αυτές που φέρουν χαμηλό MammaPrint σκορ, μπορεί να αποφευχθεί η χορήγηση χημειοθεραπείας. Με βάση τις εξελίξεις αυτές το θεραπευτικό πλάνο άλλαξε προς την αποφυγή χημειοθεραπείας στις 30% των ασθενών συγκριτικά με την αρχική εκτίμηση.
Για τις γυναίκες υψηλού κλινικού ρίσκου με ορμονοευαίσθητο HER2-αρνητικό καρκίνο του μαστού, δύο νέα φάρμακα στην επικουρική θεραπεία μετά το χειρουργείο έχουν μειώσει ακόμη περισσότερο τον κίνδυνο υποτροπής. Πρόκειται για τους αναστολείς των κυκλινο-εξαρτώμενων κινασών 4 και 6 (CDK4 και CDK6) αμπεμασικλίμπη (abemaciclib) και ριμποσικλίμπη (ribociclib). Η μελέτη MonarchE συνεχίζει ακόμη και στα 5 έτη να δείχνει όφελος από την επικουρική χορήγηση της αμπεμασικλίμπης μειώνοντας τον κίνδυνο υποτροπής κατά 32% και αυξάνοντας κατά 7.6% το ποσοστό των ασθενών που δεν έχουν υποτροπιάσει στα 5 έτη. Αντίστοιχα, η μελέτη NATALEE συνεχίζει στα 4 έτη να δείχνει όφελος από την επικουρική χορήγηση της ριμποσικλίμπης. Με βάση τα ανανεωμένα δεδομένα που ανακοινώθηκαν στο φετινό συνέδριο ESMO 2024, η χορήγηση της ριμποσικλίμπης μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής κατά 28.5% σε ασθενείς με στάδιο ΙΙ και ΙΙΙ πρώιμο ορμονοευαίσθητο καρκίνο μαστού. Ακόμη και σε ασθενείς χωρίς θετικούς λεμφαδένες, το όφελος ήταν σημαντικό από τη χορήγηση της ριμποσικλίμπης (απόλυτο όφελος 5.1% στα 4 έτη).
Παράλληλα, νέα φάρμακα που έχουν πλέον έγκριση στην επικουρική θεραπεία είναι οι αναστολείς των PARP πρωτεϊνών. Συγκεκριμένα, περίπου το 5-10% των ασθενών με καρκίνο μαστού φέρουν κληρονομικές μεταλλάξεις στα γονίδια BRCA1 και BRCA2.
Αυτό το ποσοστό αυξάνεται στο 10% στις γυναίκες με διάγνωση κάτω των 35 ετών και αυξάνεται ακόμη περισσότερο σε ασθενείς με θετικό οικογενειακό ιστορικό, αμφοτερόπλευρο καρκίνο μαστού ή σύγχρονη/μετάχρονη διάγνωση καρκίνου ωοθηκών. Η μελέτη OlympiA έδειξε όφελος από την επικουρική χορήγηση του PARP αναστολέα ολαπαρίμπη (olaparib) σε ασθενείς με υψηλού κινδύνου ορμονοευαίσθητο και τριπλά αρνητικό καρκίνο μαστού που φέρουν μεταλλάξεις στα γονίδια BRCA1/2. Συγκεκριμένα, η χορήγηση της ολαπαρίμπης για 1 έτος μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 32%.
Περίπου το 20% των ασθενών με καρκίνο του μαστού εμφανίζουν το γονίδιο HER2. Η ύπαρξη αυτού του γονιδίου σε έναν όγκο αποτελεί αυξητικό παράγοντα πολλαπλασιασμού των κυττάρων του καθώς και παράγοντα αυξημένης μεταστατικής ικανότητας. Και γι' αυτές τις ασθενείς, οι εξελίξεις είναι πολλές συγκριτικά με την παλαιότερη κλινική πρακτική. Οι ασθενείς με όγκους μεγέθους μεγαλύτερους από 2cm (Τ2) ή με λεμφαδένες πρέπει να λαμβάνουν νεοεπικουρική χημειοθεραπεία σε συνδυασμό με θεραπεία στοχεύουσα τον HER2 υποδοχέα και μετά να οδηγούνται στο χειρουργείο.
Ο μέγιστος στόχος είναι αυτός της πλήρους παθολογοανατομικής ανταπόκρισης, δηλαδή της εξάλειψης της νόσου, καθώς οι ασθενείς που το επιτυγχάνουν έχουν και καλύτερη πρόγνωση. Οι ασθενείς με HER2-θετικό πρώιμο καρκίνο μαστού επιτυγχάνουν πλήρη παθολογοανατομική ανταπόκριση σε ποσοστό 40-60% με υψηλότερα ποσοστά στις ασθενείς που δεν εκφράζουν ορμονικούς υποδοχείς. Πλέον στην επικουρική θεραπεία των ασθενών που δεν επιτυγχάνουν πλήρη ανταπόκριση έχει εγκριθεί η επικουρική θεραπεία με ένα συζευγμένο αντίσωμα-φάρμακο, το οποίο περιέχει το HER2-στοχεύον αντίσωμα τραστουζουμάμπη συνδεδεμένο με έναν αναστολέα μικροσωληνίσκων, το DM1. Πρόκειται για την τραστουζουμάμπη εμτανσίνη που έδειξε συνεχιζόμενο όφελος ως προς την υποτροπή (46%), καθώς μειώνει το ποσοστό των ασθενών που έχουν υποτροπιάσει στα 8.4 έτη από 32.2% σε 19.7%. Συνεπώς, πλέον η καθιερωμένη πρακτική της επικουρικής χορήγησης τραστουζουμάμπης με περτουζουμάμπη για ένα έτος αλλάζει και αντικαθίσταται από την τραστουζουμάμπη εμτανσίνη στις ασθενείς που δεν έχουν επιτύχει πλήρη ανταπόκριση στην νεοεπικουρική θεραπεία.
Και η πρακτική για τον τριπλά αρνητικό καρκίνο μαστού έχει αλλάξει τα τελευταία έτη. Οι ασθενείς με όγκους >2 cm (Τ2) ή με θετικούς λεμφαδένες λαμβάνουν πλέον νεοεπικουρική χημειοθεραπεία σε συνδυασμό με ανοσοθεραπεία με πεμπρολιζουμάμπη. Στο συνέδριο ESMO 2024, ανακοινώθηκαν τα στοιχεία της μελέτης KEYNOTE-522. Ο συνδυασμός της ανοσοθεραπείας με πεμπρολιζουμάμπη με χημειοθεραπεία με ανθρακυκλίνη και ταξάνη μείωσε τον κίνδυνο θανάτου κατά 34%, αλλά και αύξησε το ποσοστό πλήρους ανταπόκρισης από 51.2% σε 64.8%. Πλέον, η νεοεπικουρική χημειοθεραπεία με ανοσοθεραπεία έχει καθιερωθεί στον τριπλά αρνητικό καρκίνο μαστού. Στις περιπτώσεις εκείνες που έχει επιτευχθεί πλήρης ανταπόκριση της νόσου, οι ασθενείς λαμβάνουν άλλους 9 κύκλους ανοσοθεραπείας με πεμπρολιζουμάμπη επικουρικά. Στις περιπτώσεις που δεν υπάρχει πλήρης ανταπόκριση, χορηγείται επικουρική χημειοθεραπεία με καπεσιταβίνη για 6 μήνες βάσει της μελέτης CREATE-X. Ωστόσο, ειδική κατηγορία είναι οι ασθενείς που φέρουν μεταλλάξεις στα γονίδια BRCA1/2 που αποτελούν το 15 - 25% των ασθενών με τριπλά αρνητικό καρκίνο μαστού. Αυτές οι ασθενείς θα λάβουν επικουρική θεραπεία με ολαπαρίμπη βάσει της μελέτης Olympia. Το θεραπευτικό τοπίο του πρώιμου καρκίνου μαστού έχει αλλάξει δραματικά τα τελευταία χρόνια και θα συνεχίσει να αλλάζει με την υιοθέτηση νέων φαρμάκων.
Για τις γυναίκες υψηλού κλινικού ρίσκου με ορμονοευαίσθητο HER2-αρνητικό καρκίνο του μαστού, δύο νέα φάρμακα στην επικουρική θεραπεία μετά το χειρουργείο έχουν μειώσει ακόμη περισσότερο τον κίνδυνο υποτροπής. Πρόκειται για τους αναστολείς των κυκλινο-εξαρτώμενων κινασών 4 και 6 (CDK4 και CDK6) αμπεμασικλίμπη (abemaciclib) και ριμποσικλίμπη (ribociclib). Η μελέτη MonarchE συνεχίζει ακόμη και στα 5 έτη να δείχνει όφελος από την επικουρική χορήγηση της αμπεμασικλίμπης μειώνοντας τον κίνδυνο υποτροπής κατά 32% και αυξάνοντας κατά 7.6% το ποσοστό των ασθενών που δεν έχουν υποτροπιάσει στα 5 έτη. Αντίστοιχα, η μελέτη NATALEE συνεχίζει στα 4 έτη να δείχνει όφελος από την επικουρική χορήγηση της ριμποσικλίμπης. Με βάση τα ανανεωμένα δεδομένα που ανακοινώθηκαν στο φετινό συνέδριο ESMO 2024, η χορήγηση της ριμποσικλίμπης μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής κατά 28.5% σε ασθενείς με στάδιο ΙΙ και ΙΙΙ πρώιμο ορμονοευαίσθητο καρκίνο μαστού. Ακόμη και σε ασθενείς χωρίς θετικούς λεμφαδένες, το όφελος ήταν σημαντικό από τη χορήγηση της ριμποσικλίμπης (απόλυτο όφελος 5.1% στα 4 έτη).
Παράλληλα, νέα φάρμακα που έχουν πλέον έγκριση στην επικουρική θεραπεία είναι οι αναστολείς των PARP πρωτεϊνών. Συγκεκριμένα, περίπου το 5-10% των ασθενών με καρκίνο μαστού φέρουν κληρονομικές μεταλλάξεις στα γονίδια BRCA1 και BRCA2.
Αυτό το ποσοστό αυξάνεται στο 10% στις γυναίκες με διάγνωση κάτω των 35 ετών και αυξάνεται ακόμη περισσότερο σε ασθενείς με θετικό οικογενειακό ιστορικό, αμφοτερόπλευρο καρκίνο μαστού ή σύγχρονη/μετάχρονη διάγνωση καρκίνου ωοθηκών. Η μελέτη OlympiA έδειξε όφελος από την επικουρική χορήγηση του PARP αναστολέα ολαπαρίμπη (olaparib) σε ασθενείς με υψηλού κινδύνου ορμονοευαίσθητο και τριπλά αρνητικό καρκίνο μαστού που φέρουν μεταλλάξεις στα γονίδια BRCA1/2. Συγκεκριμένα, η χορήγηση της ολαπαρίμπης για 1 έτος μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 32%.
Περίπου το 20% των ασθενών με καρκίνο του μαστού εμφανίζουν το γονίδιο HER2. Η ύπαρξη αυτού του γονιδίου σε έναν όγκο αποτελεί αυξητικό παράγοντα πολλαπλασιασμού των κυττάρων του καθώς και παράγοντα αυξημένης μεταστατικής ικανότητας. Και γι' αυτές τις ασθενείς, οι εξελίξεις είναι πολλές συγκριτικά με την παλαιότερη κλινική πρακτική. Οι ασθενείς με όγκους μεγέθους μεγαλύτερους από 2cm (Τ2) ή με λεμφαδένες πρέπει να λαμβάνουν νεοεπικουρική χημειοθεραπεία σε συνδυασμό με θεραπεία στοχεύουσα τον HER2 υποδοχέα και μετά να οδηγούνται στο χειρουργείο.
Ο μέγιστος στόχος είναι αυτός της πλήρους παθολογοανατομικής ανταπόκρισης, δηλαδή της εξάλειψης της νόσου, καθώς οι ασθενείς που το επιτυγχάνουν έχουν και καλύτερη πρόγνωση. Οι ασθενείς με HER2-θετικό πρώιμο καρκίνο μαστού επιτυγχάνουν πλήρη παθολογοανατομική ανταπόκριση σε ποσοστό 40-60% με υψηλότερα ποσοστά στις ασθενείς που δεν εκφράζουν ορμονικούς υποδοχείς. Πλέον στην επικουρική θεραπεία των ασθενών που δεν επιτυγχάνουν πλήρη ανταπόκριση έχει εγκριθεί η επικουρική θεραπεία με ένα συζευγμένο αντίσωμα-φάρμακο, το οποίο περιέχει το HER2-στοχεύον αντίσωμα τραστουζουμάμπη συνδεδεμένο με έναν αναστολέα μικροσωληνίσκων, το DM1. Πρόκειται για την τραστουζουμάμπη εμτανσίνη που έδειξε συνεχιζόμενο όφελος ως προς την υποτροπή (46%), καθώς μειώνει το ποσοστό των ασθενών που έχουν υποτροπιάσει στα 8.4 έτη από 32.2% σε 19.7%. Συνεπώς, πλέον η καθιερωμένη πρακτική της επικουρικής χορήγησης τραστουζουμάμπης με περτουζουμάμπη για ένα έτος αλλάζει και αντικαθίσταται από την τραστουζουμάμπη εμτανσίνη στις ασθενείς που δεν έχουν επιτύχει πλήρη ανταπόκριση στην νεοεπικουρική θεραπεία.
Και η πρακτική για τον τριπλά αρνητικό καρκίνο μαστού έχει αλλάξει τα τελευταία έτη. Οι ασθενείς με όγκους >2 cm (Τ2) ή με θετικούς λεμφαδένες λαμβάνουν πλέον νεοεπικουρική χημειοθεραπεία σε συνδυασμό με ανοσοθεραπεία με πεμπρολιζουμάμπη. Στο συνέδριο ESMO 2024, ανακοινώθηκαν τα στοιχεία της μελέτης KEYNOTE-522. Ο συνδυασμός της ανοσοθεραπείας με πεμπρολιζουμάμπη με χημειοθεραπεία με ανθρακυκλίνη και ταξάνη μείωσε τον κίνδυνο θανάτου κατά 34%, αλλά και αύξησε το ποσοστό πλήρους ανταπόκρισης από 51.2% σε 64.8%. Πλέον, η νεοεπικουρική χημειοθεραπεία με ανοσοθεραπεία έχει καθιερωθεί στον τριπλά αρνητικό καρκίνο μαστού. Στις περιπτώσεις εκείνες που έχει επιτευχθεί πλήρης ανταπόκριση της νόσου, οι ασθενείς λαμβάνουν άλλους 9 κύκλους ανοσοθεραπείας με πεμπρολιζουμάμπη επικουρικά. Στις περιπτώσεις που δεν υπάρχει πλήρης ανταπόκριση, χορηγείται επικουρική χημειοθεραπεία με καπεσιταβίνη για 6 μήνες βάσει της μελέτης CREATE-X. Ωστόσο, ειδική κατηγορία είναι οι ασθενείς που φέρουν μεταλλάξεις στα γονίδια BRCA1/2 που αποτελούν το 15 - 25% των ασθενών με τριπλά αρνητικό καρκίνο μαστού. Αυτές οι ασθενείς θα λάβουν επικουρική θεραπεία με ολαπαρίμπη βάσει της μελέτης Olympia. Το θεραπευτικό τοπίο του πρώιμου καρκίνου μαστού έχει αλλάξει δραματικά τα τελευταία χρόνια και θα συνεχίσει να αλλάζει με την υιοθέτηση νέων φαρμάκων.
Πηγή: amna.gr
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Πώς πρέπει να αντιδράσουμε σε περίπτωση καρδιακής ανακοπής ενός ατόμου
Σημειώνεται ότι στις δέκα καρδιακές ανακοπές που συμβαίνουν, ποσοστό λιγότερο από 20% των παρευρισκομένων είναι σε θέση να προσφέρει καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση. Το ποσοστό αυτό δε, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πολύ μικρότερο, αγγίζοντας το 5%. Εάν τα ποσοστά αυτά μπορούσαν, μέσω κατάλληλης εκπαίδευσης, να βελτιωθούν, θα σώζονταν εκατοντάδες χιλιάδες ζωές, μετά από αιφνίδιες καρδιακές ανακοπές που συμβαίνουν εκτός νοσοκομείου.
Οδηγίες του τομέα υγείας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού
Εάν το θύμα δεν αντιδρά και δεν αναπνέει κανονικά (κάνει δηλαδή λιγότερες από 2 αναπνευστικές κινήσεις σε 10 δευτερόλεπτα), η κατάσταση είναι κρίσιμη και θα πρέπει να αντιδράσουμε γρήγορα.
Γι' αυτό:
- Ελέγχουμε αν το άτομο αντιδρά, χτυπώντας ελαφρά τους ώμους και ρωτώντας το, «είσαι καλά».
- Εάν δεν αντιδρά, ελέγχουμε εάν αναπνέει, πλησιάζοντας το αυτί μας στο στόμα του, βλέποντας ταυτόχρονα τον θώρακά του εάν κάνει αναπνευστικές κινήσεις.
- Εάν δεν αναπνέει, καλούμε άμεσα τις Υπηρεσίες Έκτακτης Ανάγκης στους αριθμούς 166 και 112 και ξεκινάμε ΚΑΡΠΑ.
- Τοποθετούμε τα χέρια μας το ένα πάνω στο άλλο στο κέντρο του θώρακα και εφαρμόζουμε 30 θωρακικές συμπιέσεις. Υπολογίζουμε περίπου 2 συμπιέσεις ανά δευτερόλεπτο.
- Στη συνέχεια, εφαρμόζουμε 2 αναπνοές διάσωσης, χρησιμοποιώντας την τεχνική στόμα με στόμα. Συνεχίζουμε με εναλλαγές 30 θωρακικών συμπιέσεων και 2 αναπνοών διάσωσης, μέχρι να δούμε σημεία ζωής ή έως ότου φτάσει το ασθενοφόρο.
- Η σειρά της διαδικασίας ανάνηψης για τα παιδιά και τα βρέφη είναι η ίδια όπως και για τους ενήλικες, με κάποιες διαφοροποιήσεις.
- Ελέγχουμε αν το άτομο αντιδρά, χτυπώντας ελαφρά τους ώμους και ρωτώντας το, «είσαι καλά».
- Εάν δεν αντιδρά, ελέγχουμε εάν αναπνέει, πλησιάζοντας το αυτί μας στο στόμα του, βλέποντας ταυτόχρονα τον θώρακά του εάν κάνει αναπνευστικές κινήσεις.
- Εάν δεν αναπνέει, καλούμε άμεσα τις Υπηρεσίες Έκτακτης Ανάγκης στους αριθμούς 166 και 112 και ξεκινάμε ΚΑΡΠΑ.
- Τοποθετούμε τα χέρια μας το ένα πάνω στο άλλο στο κέντρο του θώρακα και εφαρμόζουμε 30 θωρακικές συμπιέσεις. Υπολογίζουμε περίπου 2 συμπιέσεις ανά δευτερόλεπτο.
- Στη συνέχεια, εφαρμόζουμε 2 αναπνοές διάσωσης, χρησιμοποιώντας την τεχνική στόμα με στόμα. Συνεχίζουμε με εναλλαγές 30 θωρακικών συμπιέσεων και 2 αναπνοών διάσωσης, μέχρι να δούμε σημεία ζωής ή έως ότου φτάσει το ασθενοφόρο.
- Η σειρά της διαδικασίας ανάνηψης για τα παιδιά και τα βρέφη είναι η ίδια όπως και για τους ενήλικες, με κάποιες διαφοροποιήσεις.
12 αποφθέγματα από τα έργα του Τόλκιν
2. Αν όλοι μας δίναμε μεγαλύτερη αξία στο φαΐ, στο γλέντι και το τραγούδι αντί για το χρυσάφι, θα ήταν ένας πολύ πιο ευτυχισμένος κόσμος.
3. Το σπίτι είναι πίσω σου, ο κόσμος είναι μπροστά.
4. Ας μην ανυπομονεί να περπατήσει στο σκοτάδι αυτός που δεν έχει δει το σκοτάδι να πέφτει.
5. Χωρίς πίστη είναι αυτός που λέει αντίο, όταν ο δρόμος γίνεται σκοτεινός.
6. Δεν υπάρχει τίποτα σαν το ψάξιμο, αν θέλεις να βρεις κάτι. Όταν ψάχνεις, σίγουρα βρίσκεις κάτι, αν και δεν είναι πάντα το κάτι που έψαχνες.
7. Είναι η δουλειά που δεν άρχισε ποτέ που κάνει περισσότερο για να τελειώσει.
8. Δεν έχει νόημα να αφήνεις έναν ζωντανό δράκο έξω από τους υπολογισμούς σου, εφ’ όσον ζεις δίπλα του.
9. Αυτός που χαλάει κάτι για να μάθει τί είναι, έχει εγκαταλείψει το μονοπάτι της σοφίας.
10. Ο κόσμος είναι αρκετά γεμάτος με πληγές και δυστυχίες, και χωρίς τον πόλεμο να τις πολλαπλασιάζει.
11. Το θάρρος το βρίσκεις στα πιο απίθανα μέρη.
12. Μην ανακατεύεσαι στις δουλειές των μάγων, γιατί είναι ευαίσθητοι και θυμώνουν εύκολα.
Αγγλία – Ελλάδα 1-2: Θρίαμβος στο Γουέμπλεϊ αφιερωμένος στον αδικοχαμένο Μπάλντοκ
«Απόψε θα προσπαθήσουμε να φτάσουμε τη δύναμη της ψυχής του», έγραψαν στην ανακοίνωσή τους οι παίκτες της Εθνικής ομάδας για τον θάνατο του Μπάλντοκ και όντως μπήκαν στο παιχνίδι αποφασισμένοι. Έτσι, αφού πρώτα χρειάστηκε η εντυπωσιακή απόκρουση του Βλαχοδήμου σε σουτ του Μπέλιγχαμ στο 3′, ήρθε στο 5′ η πρώτη μεγάλη ευκαιρία με το πλασέ του Παυλίδη που έφυγε άουτ μετά την πάσα του Τζόλη.
Ήταν μια φάση που έδωσε πίστη στην ομάδα του Ιβάν Γιοβάνοβιτς, με αποτέλεσμα στο 10′ να αγγίξει το γκολ με τον Μπακασέτα που πήγε με λόμπα να τιμωρήσει τον Πίφορντ για το μεγάλο λάθος του λίγο έξω από την περιοχή, αλλά ο Κόλγουιλ πρόλαβε να απομακρύνει τη μπάλα πάνω στη γραμμή.
Στο επόμενο λεπτό ο Μαυροπάνος με κεφαλιά, μετά την κεφαλιά-πάσα του Μασούρα, έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα, αλλά το γκολ ακυρώθηκε, λόγω οφσάιντ και το παιχνίδι συνεχίστηκε με την Ελλάδα να πρεσάρει σωστά, να ελέγχει την κατάσταση και να έχει νέα μεγάλη φάση στο 21′, όταν ο Γιαννούλης γύρισε για τον Μπακασέτα που πλάσαρε από πλεονεκτική θέση, αλλά η μπάλα κόντραρε και δεν πήγε στα δίχτυα.
Στο επόμενο λεπτό ήταν η σειρά της Αγγλίας να πλησιάσει στο γκολ με τον Πάλμερ, μετά την ενέργεια του Μπέλιγχαμ, αλλά η μπάλα έφυγε ψηλά άουτ, αφού το τελείωμά του, αν και αμαρκάριστος και σε πολύ καλή θέση, δεν ήταν καλό. Η επόμενη ευκαιρία για τους γηπεδούχους ήταν στο 30′ με την άστοχη ψηλοκρεμαστή κεφαλιά του Γκόρντον και τελικά οι δύο ομάδες πήγαν στα αποδυτήρια για ημίχρονο με το 0-0 να παραμένει.
Με το ξεκίνημα του δεύτερου, όμως, τα δεδομένα άλλαξαν… Στο 49′ ο Κουλιεράκης έδωσε στον Παυλίδη και αυτός ντρίμπλαρε ανάμεσα σε τρεις αντιπάλους και νίκησε τον Πίκφορντ για το 0-1, το οποίο φυσικά αφιέρωσε στον Μπάλντοκ!
Η ομάδα του Ιβάν Γιοβάνοβιτς είχε, πλέον, το προβάδισμα και συνέχισε να παίζει όπως και μέχρι εκείνο το σημείο. Δεν κλείστηκε δηλαδή, δεν προσπάθησε να καταστρέψει το παιχνίδι του αντιπάλου, αλλά ακολουθούσε πιστά την τακτική της και όταν έβρισκε την ευκαιρία έβγαινε μπροστά με στόχο το δεύτερο γκολ.
Στο 61′, βέβαια, χρειάστηκε και λίγη τύχη στο σουτ του Γουότκινς εντός περιοχής για να μην καταλήξει η μπάλα στα δίχτυα του Βλαχοδήμου, όταν παίζεις όμως με την Αγγλία και μάλιστα εκτός έδρας, λογικό είναι να τη χρειαστείς κι αυτή κάποιες φορές. Στο τελευταίο 10λεπτο, όμως, δεν την είχαμε με το μέρος μας, αφού στις λεπτομέρειες πήγε να χαθεί η νίκη…
Στο 83′ ο Τζόλης έκανε το γύρισμα και ο Παυλίδης σκόραρε από κοντά κάνοντας τους πάντες να πιστεύουν ότι έγινε το 0-2 και εξασφαλίστηκε η μεγάλη νίκη, η εξέταση του VAR όμως έδειξε ότι υπήρχε οφσάιντ, έστω για ελάχιστα, με συνέπεια το γκολ να ακυρωθεί. Και αφού δεν έγινε το 0-2, έγινε στο 87′ το 1-1 από τον Μπέλιγχαμ που εκτέλεσε τον Βλαχοδήμο μετά το γύρισμα του Γουότκινς από δεξιά.
Όλα έδειχναν, έτσι, ότι η Εθνική Ελλάδας θα έφευγε από το Γουέμπλεϊ με την ισοπαλία και θα ήταν μια χαρά αποτέλεσμα, αλλά η νίκη ήταν καλύτερη και κατακτήθηκε: Στο 94′ ο Πέλκας μπήκε στην περιοχή, πήρε τις κόντρες και τελικά η μπάλα κατέληξε στον Παυλίδη, ο οποίος νίκησε ξανά τον Πίκφορντ για το 1-2, με το οποία γράφτηκε ιστορία για το ελληνικό ποδόσφαιρο!
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΟΜΙΛΟΥ
Ελλάδα 9
Αγγλία 6
Ιρλανδία 3
Φινανδία 0
Αγγλία (Λι Κάρσλεϊ): Πίκφορντ, Αλεξάντερ-Άρνολντ, Στόουνς, Κόλγουιλ, Λιούις, Ράις, Γκόρντον (60′ Γουότκινς), Σάκα (52′ Μαντουέκε), Πάλμερ, Φόντεν (72′ Σολάνκε), Μπέλιγχαμ.
Ελλάδα (Ιβάν Γιοβάνοβιτς): Βλαχοδήμος, Ρότα, Κουλιεράκης, Μαυροπάνος, Γιαννούλης, Σιώπης (65′ Ζαφείρης), Κουρμπέλης (74′ Μάνταλος), Τζόλης (86′ Κωνσταντέλιας), Μπακασέτας (86′ Βαγιαννίδης), Μασούρας (65′ Πέλκας), Παυλίδης.
Ελλάδα 9
Αγγλία 6
Ιρλανδία 3
Φινανδία 0
Αγγλία (Λι Κάρσλεϊ): Πίκφορντ, Αλεξάντερ-Άρνολντ, Στόουνς, Κόλγουιλ, Λιούις, Ράις, Γκόρντον (60′ Γουότκινς), Σάκα (52′ Μαντουέκε), Πάλμερ, Φόντεν (72′ Σολάνκε), Μπέλιγχαμ.
Ελλάδα (Ιβάν Γιοβάνοβιτς): Βλαχοδήμος, Ρότα, Κουλιεράκης, Μαυροπάνος, Γιαννούλης, Σιώπης (65′ Ζαφείρης), Κουρμπέλης (74′ Μάνταλος), Τζόλης (86′ Κωνσταντέλιας), Μπακασέτας (86′ Βαγιαννίδης), Μασούρας (65′ Πέλκας), Παυλίδης.
Η αύξηση του προσδόκιμου ζωής επιβραδύνεται παρά την πρόοδο της ιατρικής
Η ιατρική πρόοδος, η υγιεινή διατροφή και άλλες βελτιώσεις στην ποιότητα ζωής οδήγησαν σε τεράστια αύξηση του προσδόκιμου ζωής κατά τη διάρκεια του 19ου και 20ου αιώνα και μάλιστα διπλασιασμό κατά τον 20ο αιώνα. Ωστόσο, σύμφωνα με τη μελέτη, από το 1990 το προσδόκιμο ζωής στους μακροβιότερους πληθυσμούς του κόσμου έχει αυξηθεί μόλις κατά εξίμιση χρόνια κατά μέσο όρο. Αυτός ο ρυθμός υπολείπεται κατά πολύ των προσδοκιών ορισμένων επιστημόνων ότι το προσδόκιμο ζωής θα αυξανόταν με επιταχυνόμενο ρυθμό αυτό τον αιώνα και ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που γεννιούνται σήμερα θα ζήσουν πάνω από 100 χρόνια.
Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα από τις εννιά χώρες με το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής σήμερα (Χονγκ Κονγκ, Ιαπωνία, Νότια Κορέα, Αυστραλία, Γαλλία, Ιταλία, Ελβετία, Σουηδία, Ισπανία), καθώς και από τις ΗΠΑ, μια από τις ελάχιστες χώρες που είδαν μείωση του προσδόκιμου ζωής κατά την περίοδο μελέτης.
Η ερευνητική ομάδα παρέχει στοιχεία, σύμφωνα με τα οποία οι άνθρωποι πλησιάζουν σε ένα βιολογικά θεμελιωμένο όριο ζωής. Οι μεγαλύτερες αυξήσεις στη μακροζωία έχουν ήδη συμβεί μέσω της καταπολέμησης των ασθενειών, ωστόσο οι βλαβερές συνέπειες της γήρανσης παραμένουν το κύριο εμπόδιο στην περαιτέρω παράταση.
Όπως διαπιστώνεται, τα παιδιά που γεννήθηκαν τα τελευταία χρόνια έχουν σχετικά χαμηλές πιθανότητες να φτάσουν τα 100 χρόνια ζωής (5,3% πιθανότητες για τις γυναίκες και 1,8% πιθανότητες για τους άνδρες. Η υψηλότερη πιθανότητα τα παιδιά που γεννήθηκαν το 2019 να φτάσουν στην ηλικία των 100 ετών εντοπίστηκε στο Χονγκ Κονγκ, όπου το 12,8% των γυναικών και το 4,4% των ανδρών αναμένεται να φτάσουν αυτή την ηλικία. Στις ΗΠΑ το αντίστοιχο ποσοστό είναι 3,1% για τις γυναίκες και 1,3% για τους άνδρες.
«Οι περισσότεροι άνθρωποι που ζουν σήμερα σε μεγαλύτερες ηλικίες ζουν σε χρόνο που κατασκευάστηκε από την Ιατρική. Αλλά αυτά τα ιατρικά τσιρότα παράγουν λιγότερα χρόνια ζωής, παρόλο που συμβαίνουν με επιταχυνόμενο ρυθμό, γεγονός που σημαίνει ότι η περίοδος της ταχείας αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει πλέον τεκμηριωμένα τελειώσει», σημειώνει χαρακτηριστικά ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Τζέι Ολσάνσκι από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Ιλινόις. «Θα πρέπει τώρα να στρέψουμε την προσοχή μας σε προσπάθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση και παρατείνουν το φάσμα της υγείας», προσθέτει ο ίδιος.
Σοκ στο ελληνικό ποδόσφαιρο: Βρέθηκε νεκρός στην πισίνα του σπιτιού του o διεθνής με την Εθνική Ελλάδας Τζορτζ Μπάλντοκ του Παναθηναϊκού
Είναι από τις ειδήσεις που πραγματικά προκαλούν σοκ, αφού κανείς δεν μπορούσε να φανταστεί κάτι τέτοιο. Έγινε όμως. Ο 31χρονος διεθνής με την Εθνική Ελλάδας δεξιός μπακ βρέθηκε νεκρός το βράδυ της Τετάρτης (9/10/2024) στην πισίνα του σπιτιού του, με τους ανθρώπους να είναι σοκαρισμένοι και να προσπαθούν να καταλάβουν τί ακριβώς έγινε.
Σύμφωνα με πληροφορίες, η σύζυγός του τον αναζητούσε προκειμένου να ευχηθεί στο παιδί τους για τα γενέθλιά του, αλλά δεν μπορούσε να τον εντοπίσει, με αποτέλεσμα να ενημερώσει τον ιδιοκτήτη της βίλας προκειμένου να πάει να δει αν είναι όλα καλά. Και τελικά αυτός ήταν που τον βρήκε νεκρό στην πισίνα…
Ποιός ήταν ο Τζορτζ Μπάλντοκ
Γεννηθείς στις 9 Μαρτίου 1993 στο Μπάκιγχαμ της Αγγλίας, ο Μπάλντοκ έκανε τα πρώτα του βήματα στο ποδόσφαιρο με τη φανέλα των Μίλτον Κέινς Ντονς, ομάδα που τον παραχώρησε δανεικό τα επόμενα χρόνια σε Νορθάμπτον, Τάμγουορθ, IBV και Όξφορντ Γιουνάιτεντ, πριν βρει το… λιμάνι του στο Σέφιλντ με τη φανέλα της Γιουνάιτεντ.
Σε αυτή την ομάδα αγωνίστηκε από το 2017 μέχρι και το φετινό καλοκαίρι, όταν και αποφάσισε να έρθει στην Ελλάδα λέγοντας «ναι» στην πρόταση του Παναθηναϊκού, ενώ το όνομά του είχε ακουστεί και για την ΑΕΚ.
Με τη Σέφιλντ Γιουνάιτεντ μέτρησε συνολικά 219 συμμετοχές σε όλες τις διοργανώσεις, με τις 83 εξ αυτών να είναι στην Premier League, έχοντας 6 γκολ και 16 ασίστ. Διεθνής με την Εθνική Ελλάδας τα τελευταία χρόνια, έχοντας κάνει 12 συμμετοχές, ο Μπάλντοκ ήρθε στη χώρα μας με στόχο να χαρεί τη ζωή εδώ, αλλά τελικά η μοίρα είχε άλλα σχέδια για αυτόν…
Γεννηθείς στις 9 Μαρτίου 1993 στο Μπάκιγχαμ της Αγγλίας, ο Μπάλντοκ έκανε τα πρώτα του βήματα στο ποδόσφαιρο με τη φανέλα των Μίλτον Κέινς Ντονς, ομάδα που τον παραχώρησε δανεικό τα επόμενα χρόνια σε Νορθάμπτον, Τάμγουορθ, IBV και Όξφορντ Γιουνάιτεντ, πριν βρει το… λιμάνι του στο Σέφιλντ με τη φανέλα της Γιουνάιτεντ.
Σε αυτή την ομάδα αγωνίστηκε από το 2017 μέχρι και το φετινό καλοκαίρι, όταν και αποφάσισε να έρθει στην Ελλάδα λέγοντας «ναι» στην πρόταση του Παναθηναϊκού, ενώ το όνομά του είχε ακουστεί και για την ΑΕΚ.
Με τη Σέφιλντ Γιουνάιτεντ μέτρησε συνολικά 219 συμμετοχές σε όλες τις διοργανώσεις, με τις 83 εξ αυτών να είναι στην Premier League, έχοντας 6 γκολ και 16 ασίστ. Διεθνής με την Εθνική Ελλάδας τα τελευταία χρόνια, έχοντας κάνει 12 συμμετοχές, ο Μπάλντοκ ήρθε στη χώρα μας με στόχο να χαρεί τη ζωή εδώ, αλλά τελικά η μοίρα είχε άλλα σχέδια για αυτόν…
Η Ελλάδα θα στείλει επιστήμονες στην Ανταρκτική για πρώτη φορά, θα φιλοξενηθούν στη βουλγαρική βάση
Ο πρόεδρος της ΜΚΟ συμμετείχε στο Διεθνές Πολικό Συνέδριο για τη συνεργασία μεταξύ των βαλκανικών χωρών στις πολικές περιοχές στο πλαίσιο των ευρωπαϊκών προγραμμάτων EUPolarNet-2 και POLARIN, που πραγματοποιήθηκε στην Αγχίαλο (Αχελόι, στα βουλγαρικά), πόλη της επαρχίας Μπουργκάς στη Μαύρη Θάλασσα, το περασμένο Σαββατοκύριακο (1-2 Οκτωβρίου 2024).
«Αυτό είναι ένα μεγάλο βήμα για εμάς προς τον Νότιο Πόλο, γιατί είναι η πρώτη φορά που η Ελλάδα θα στείλει δικούς της επιστήμονες. Θα ήθελα να επωφεληθώ από την ευκαιρία για να ευχαριστήσω τον καθηγητή Χρίστο Πιμπίρεφ που μας πρόσφερε αυτή τη δυνατότητα και άνοιξε τις πόρτες της βουλγαρικής βάσης στην Ανταρκτική για εμάς», τόνισε ο Κωνσταντινίδης. Πρόσθεσε ότι στα σχέδια της οργάνωσης περιλαμβάνεται και η κατασκευή μετεωρολογικού σταθμού στην παγωμένη ήπειρο, η οποία, ωστόσο, πιθανότατα θα γίνει την προσεχή χρονιά.
Ένας από τους επιστήμονες που θα ταξιδέψει φέτος στην Ανταρκτική με το βουλγαρικό πλοίο είναι καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και ασχολείται με την αστροφυσική. Θα κάνει αστρονομικές παρατηρήσεις και μετρήσεις, εξήγησε ο Κωνσταντινίδης. Από ελληνικής πλευράς, η δεύτερη επιστημονική συμμετοχή θα είναι μια καθηγήτρια στο Πολυτεχνείο Κρήτης, η οποία θα διεξάγει ψυχολογικά τεστ για ανθρώπους που ζουν σε απομονωμένα μέρη, ώστε να ελέγξει αν πάσχουν από κατάθλιψη. Ένα άλλο πείραμα θα είναι η χρήση βίντεο που δημιουργήθηκαν ειδικά για να βοηθούν τους ανθρώπους σε απομονωμένο περιβάλλον να αισθάνονται καλύτερα. Κατά τη διάρκεια της παραμονής της, η ερευνήτρια θα χρησιμοποιήσει επίσης μια τεχνική για να μετρήσει τον μαγνητισμό που εκπέμπουν οι άνθρωποι ευρισκόμενοι κάτω από διαφορετικά συναισθήματα.
Ο Κωνσταντινίδης πρόσθεσε ότι κατά τη διάρκεια του συνεδρίου στο Αχελόι, έμαθε πόσα έχει πετύχει η Βουλγαρία και ότι είναι πολλά βήματα μπροστά στην επιστήμη της Ανταρκτικής. «Θα θέλαμε να ακολουθήσουμε τα βήματα της Βουλγαρίας και να μάθουμε από την εμπειρία της», είπε ο πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Πολικών Ζωνών.
Πρόσθεσε ότι φιλοδοξεί να επισκεφθεί την παγωμένη ήπειρο στο μέλλον, αλλά για τον ίδιο τώρα είναι πιο σημαντικό να συντονίσει την επίσκεψη Ελλήνων επιστημόνων εκεί. «Όταν επιστρέψουν, θα μάθουμε από την εμπειρία τους και θα μπορέσουμε να οργανώσουμε περισσότερες αποστολές. Ελπίζουμε να μπορέσουμε να αναπτύξουμε αυτή τη συνεργασία μεταξύ των χωρών των Βαλκανίων και της Ευρώπης και να έχουμε τη δυνατότητα να στέλνουμε επιστήμονες από την Ελλάδα κάθε χρόνο. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορέσουμε να αποκτήσουμε τεχνογνωσία και στο μέλλον να χτίσουμε τη δική μας βάση ή να συνεργαστούμε με άλλες χώρες όπως η Βουλγαρία και να μοιραστούμε την επιστημονική βάση, τα όργανα, τον εξοπλισμό. Θα βρούμε τρόπο, αλλά το καλό είναι ότι είμαστε γείτονες, είμαστε κοντά και μπορούμε να κρατάμε επαφή πιο εύκολα», τόνισε ο Κωνσταντινίδης.
Στο διήμερο συνέδριο στο Αχελόι, εκτός από μέλη του Βουλγαρικού Ινστιτούτου Ανταρκτικής, συμμετείχαν επίσης εκπρόσωποι του Γερμανικού Ινστιτούτου Άλφρεντ Βέγκενερ, της Ισπανικής Πολικής Επιτροπής, του Κέντρου Πολικής Έρευνας της Πολωνίας, καθώς και εκπρόσωποι χωρών των Βαλκανίων όπως η Τουρκία, η Ρουμανία, η Ελλάδα, η Κύπρος. Μέρος του προγράμματος ήταν η παρουσίαση της αγγλικής έκδοσης του τεύχους του Μαΐου 2024 του περιοδικού LIK, που είναι αφιερωμένο στα βουλγαρικά επιστημονικά επιτεύγματα στην Ανταρκτική. Το BTA προτίθεται να δημοσιεύσει το τεύχος και στα ισπανικά.
Ο Κωνσταντινίδης πρόσθεσε ότι κατά τη διάρκεια του συνεδρίου στο Αχελόι, έμαθε πόσα έχει πετύχει η Βουλγαρία και ότι είναι πολλά βήματα μπροστά στην επιστήμη της Ανταρκτικής. «Θα θέλαμε να ακολουθήσουμε τα βήματα της Βουλγαρίας και να μάθουμε από την εμπειρία της», είπε ο πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Πολικών Ζωνών.
Πρόσθεσε ότι φιλοδοξεί να επισκεφθεί την παγωμένη ήπειρο στο μέλλον, αλλά για τον ίδιο τώρα είναι πιο σημαντικό να συντονίσει την επίσκεψη Ελλήνων επιστημόνων εκεί. «Όταν επιστρέψουν, θα μάθουμε από την εμπειρία τους και θα μπορέσουμε να οργανώσουμε περισσότερες αποστολές. Ελπίζουμε να μπορέσουμε να αναπτύξουμε αυτή τη συνεργασία μεταξύ των χωρών των Βαλκανίων και της Ευρώπης και να έχουμε τη δυνατότητα να στέλνουμε επιστήμονες από την Ελλάδα κάθε χρόνο. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορέσουμε να αποκτήσουμε τεχνογνωσία και στο μέλλον να χτίσουμε τη δική μας βάση ή να συνεργαστούμε με άλλες χώρες όπως η Βουλγαρία και να μοιραστούμε την επιστημονική βάση, τα όργανα, τον εξοπλισμό. Θα βρούμε τρόπο, αλλά το καλό είναι ότι είμαστε γείτονες, είμαστε κοντά και μπορούμε να κρατάμε επαφή πιο εύκολα», τόνισε ο Κωνσταντινίδης.
Στο διήμερο συνέδριο στο Αχελόι, εκτός από μέλη του Βουλγαρικού Ινστιτούτου Ανταρκτικής, συμμετείχαν επίσης εκπρόσωποι του Γερμανικού Ινστιτούτου Άλφρεντ Βέγκενερ, της Ισπανικής Πολικής Επιτροπής, του Κέντρου Πολικής Έρευνας της Πολωνίας, καθώς και εκπρόσωποι χωρών των Βαλκανίων όπως η Τουρκία, η Ρουμανία, η Ελλάδα, η Κύπρος. Μέρος του προγράμματος ήταν η παρουσίαση της αγγλικής έκδοσης του τεύχους του Μαΐου 2024 του περιοδικού LIK, που είναι αφιερωμένο στα βουλγαρικά επιστημονικά επιτεύγματα στην Ανταρκτική. Το BTA προτίθεται να δημοσιεύσει το τεύχος και στα ισπανικά.
O 2024 ΡΤ5 είναι ένας γεωπλήσιος αστεροειδής και όχι ένα δεύτερο φεγγάρι της Γης...
Γιατί μας δίνει τόση ευχαρίστηση να πίνουμε νερό, όταν διψάμε;
«Υπάρχει μια ηδονική αντίδραση σε αυτό», εξηγεί η Patricia Di Lorenzo, ομότιμη καθηγήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Binghamton της Νέας Υόρκης. «Όταν διψάς πραγματικά και πίνεις νερό, σου φαίνεται τόσο ωραίο».
Αλλά γιατί η κατανάλωση νερού μας δίνει τόση ευχαρίστηση, όταν διψάμε;
Διψάμε όταν ασκούμαστε έντονα, επειδή καθώς ιδρώνουμε, ο όγκος του αίματός μας μειώνεται. Οι περισσότερες περιοχές του εγκεφάλου χωρίζονται από τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό, ένα στρώμα κυττάρων που εμποδίζει τις βλαβερές τοξίνες και τα παθογόνα από το να προσβάλλουν τον εγκέφαλο. Ωστόσο, ορισμένα μέρη του εγκεφάλου βρίσκονται εκτός αυτού του φραγμού, επιτρέποντας τον ταχύ εντοπισμό των αλλαγών στο αίμα μας. Όταν χάνουμε όγκο αίματος από την άσκηση ή την κατανάλωση αλμυρών τροφών, οι νευρώνες σε αυτά τα μέρη του εγκεφάλου στέλνουν σήμα για να ενεργοποιηθεί το αίσθημα της δίψας.
«Αυτή η γρήγορη αντίδραση είναι πολύ σημαντική για την επιβίωση», λέει ο Yuki Oka, καθηγητής βιολογίας στο Caltech. «Αν αργούσε πολύ, τότε θα μπορούσαμε να αφυδατωθούμε».
Υπάρχουν τρία μέρη του εγκεφάλου που επεξεργάζονται τη δίψα (το SFO, το OVLT και το MnPO). Σε μια μελέτη του 2018 σε ποντίκια, ο Oka ανακάλυψε ότι όλες αυτές οι περιοχές διαθέτουν νευρώνες που όταν ενεργοποιούνται προκαλούν την επιθυμία για κατανάλωση νερού.
Χρειάζεται περίπου 30 λεπτά από τη στιγμή που καταπίνουμε το νερό για να απορροφηθεί και να κυκλοφορήσει στο σώμα μας, λέει ο Oka. Αλλά το σώμα μας αρχίζει να στέλνει σήματα στον εγκέφαλο ότι λαμβάνει νερό πολύ πριν ολοκληρωθεί η επαναϋδάτωση. Με την πρώτη γουλιά, ο εγκέφαλος απελευθερώνει μια έκρηξη της νευροδιαβιβαστής ντοπαμίνης. Οι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν ότι η ντοπαμίνη ωθεί τα έμβια όντα να καταβάλλουν προσπάθεια σε ενέργειες που παρέχουν ανταμοιβή ή μας βοηθούν να επιβιώσουμε, όπως με το φαγητό και το νερό.
Αν η ντοπαμίνη απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης συμπεριφοράς, «τα ζώα τείνουν να επαναλαμβάνουν αυτή τη συμπεριφορά», σημειώνει ο Oka. «Αυτό είναι ένα θετικό σήμα».
Ακριβώς το πώς η κατανάλωση νερού προκαλεί την απελευθέρωση της ντοπαμίνης παραμένει άγνωστο. Αλλά σε μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neuron, ο Oka και οι συνεργάτες του ανακάλυψαν ότι διψασμένα ποντίκια που έπιναν νερό απελευθέρωναν ντοπαμίνη, ενώ διψασμένα ποντίκια που λάμβαναν νερό απευθείας στο έντερο δεν απελευθέρωναν ντοπαμίνη. Αυτό υποδηλώνει ότι η πράξη της κατανάλωσης - και όχι η ικανοποίηση της δίψας - την απελευθερώνει.
Διψάμε όταν ασκούμαστε έντονα, επειδή καθώς ιδρώνουμε, ο όγκος του αίματός μας μειώνεται. Οι περισσότερες περιοχές του εγκεφάλου χωρίζονται από τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό, ένα στρώμα κυττάρων που εμποδίζει τις βλαβερές τοξίνες και τα παθογόνα από το να προσβάλλουν τον εγκέφαλο. Ωστόσο, ορισμένα μέρη του εγκεφάλου βρίσκονται εκτός αυτού του φραγμού, επιτρέποντας τον ταχύ εντοπισμό των αλλαγών στο αίμα μας. Όταν χάνουμε όγκο αίματος από την άσκηση ή την κατανάλωση αλμυρών τροφών, οι νευρώνες σε αυτά τα μέρη του εγκεφάλου στέλνουν σήμα για να ενεργοποιηθεί το αίσθημα της δίψας.
«Αυτή η γρήγορη αντίδραση είναι πολύ σημαντική για την επιβίωση», λέει ο Yuki Oka, καθηγητής βιολογίας στο Caltech. «Αν αργούσε πολύ, τότε θα μπορούσαμε να αφυδατωθούμε».
Υπάρχουν τρία μέρη του εγκεφάλου που επεξεργάζονται τη δίψα (το SFO, το OVLT και το MnPO). Σε μια μελέτη του 2018 σε ποντίκια, ο Oka ανακάλυψε ότι όλες αυτές οι περιοχές διαθέτουν νευρώνες που όταν ενεργοποιούνται προκαλούν την επιθυμία για κατανάλωση νερού.
Χρειάζεται περίπου 30 λεπτά από τη στιγμή που καταπίνουμε το νερό για να απορροφηθεί και να κυκλοφορήσει στο σώμα μας, λέει ο Oka. Αλλά το σώμα μας αρχίζει να στέλνει σήματα στον εγκέφαλο ότι λαμβάνει νερό πολύ πριν ολοκληρωθεί η επαναϋδάτωση. Με την πρώτη γουλιά, ο εγκέφαλος απελευθερώνει μια έκρηξη της νευροδιαβιβαστής ντοπαμίνης. Οι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν ότι η ντοπαμίνη ωθεί τα έμβια όντα να καταβάλλουν προσπάθεια σε ενέργειες που παρέχουν ανταμοιβή ή μας βοηθούν να επιβιώσουμε, όπως με το φαγητό και το νερό.
Αν η ντοπαμίνη απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης συμπεριφοράς, «τα ζώα τείνουν να επαναλαμβάνουν αυτή τη συμπεριφορά», σημειώνει ο Oka. «Αυτό είναι ένα θετικό σήμα».
Ακριβώς το πώς η κατανάλωση νερού προκαλεί την απελευθέρωση της ντοπαμίνης παραμένει άγνωστο. Αλλά σε μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neuron, ο Oka και οι συνεργάτες του ανακάλυψαν ότι διψασμένα ποντίκια που έπιναν νερό απελευθέρωναν ντοπαμίνη, ενώ διψασμένα ποντίκια που λάμβαναν νερό απευθείας στο έντερο δεν απελευθέρωναν ντοπαμίνη. Αυτό υποδηλώνει ότι η πράξη της κατανάλωσης - και όχι η ικανοποίηση της δίψας - την απελευθερώνει.
Κρήτη: 5 άτομα ήπιαν αντί για σφηνάκια καθαρτικό υγρό πλυντηρίου
Σύμφωνα με τις μέχρι στιγμής πληροφορίες, τα πέντε άτομα - τρεις τουρίστες, ένας Αλβανός και μία εργαζόμενη του ξενοδοχείου - αντί να καταναλώσουν σφηνάκια με ρακή, ήπιαν κατά λάθος άγνωστη ουσία κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες.
Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, οι τρεις τουρίστες είναι από το Ηνωμένο Βασίλειο και τη Γερμανία, ενώ οι άλλοι δύο, που κατανάλωσαν το άγνωστης προσώρας ουσίας περιεχόμενο ενός γυάλινου μπουκαλιού, είναι η 29χρονη σερβιτόρα και ένας ακόμη εργαζόμενος με καταγωγή από την Αλβανία.
Για το περιστατικό σχηματίστηκε δικογραφία για τρία άτομα, τον διευθυντή του ξενοδοχείου, τον έναν εργαζόμενο που κατανάλωσε επίσης το καθαριστικό - πιθανότατα υγρό πλυντηρίου - και τη σερβιτόρα που πρόσφερε τα σφηνάκια στην παρέα, η οποία επίσης ήπιε από το υγρό και νοσηλεύεται. Η κατηγορία που βαρύνει και τους τρεις είναι η πρόκληση σωματικής βλάβης από αμέλεια.
Και τα 5 άτομα μεταφέρθηκαν στο ΠΑΓΝΗ, ωστόσο σύμφωνα με πληροφορίες ο ένας εξ αυτών χρειάστηκε να μεταφερθεί στη ΜΕΘ του Βενιζελείου, καθώς και οι 5 δεν ήταν δυνατόν να διασωληνωθούν στη ΜΕΘ του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου, το οποίο εφημέρευε την Παρασκευή. Ο άνδρας που μεταφέρθηκε στο Βενιζέλειο, ηλικίας 38 ετών, βρίσκεται στην Εντατική σε σταθερή κατάσταση, σύμφωνα με τους θεράποντες ιατρούς.
Παρά τις εντατικές προσπάθειες των γιατρών και του νοσηλευτικού προσωπικού κατά τη διάρκεια της νύχτας, η κατάσταση των πέντε ατόμων παραμένει εξαιρετικά σοβαρή, ωστόσο φαίνεται πως έχουν ξεφύγει τον κίνδυνο.
Τα μάτια των παιδιών δεν προστατεύονται επαρκώς από τα φώτα LED που περιέχονται σε πολλά παιχνίδια
Λούτρινα παιχνίδια, κούκλες, ταμπλέτες σχεδίασης, φορτηγά, σβούρες ή ακόμα και φωτεινά επιτραπέζια παιχνίδια: ορισμένα παιχνίδια περιέχουν LED που εκπέμπουν μπλε φως. Αυτό το φως μπορεί να επηρεάσει τον αμφιβληστροειδή και να διαταράξει τους βιολογικούς ρυθμούς, συμπεριλαμβανομένου του ύπνου, εάν τα μάτια των παιδιών εκτεθούν σε αυτό το φως το βράδυ και τη νύχτα.
«Τα παιδιά των οποίων τα μάτια δεν φιλτράρουν πλήρως το μπλε φως είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε αυτούς τους κινδύνους», υπογραμμίζει σε ανακοίνωσή της η Εθνική Υπηρεσία για τα Τρόφιμα, το Περιβάλλον και την Εργασιακή Υγεία και Ασφάλεια (ANSES) υπενθυμίζοντας ότι από το 2010 προειδοποιεί για τις επιπτώσεις των LED στην όραση.
Κατόπιν αιτήματος του υπουργείου Υγείας της Γαλλίας, η υπηρεσία εξέτασε τη νέα έκδοση του ευρωπαϊκού προτύπου για την ασφάλεια των ηλεκτρικών παιχνιδιών, που ενημερώθηκε το 2020.
Μετά την εξέταση του νέου πρωτοκόλλου για την επαλήθευση της ασφάλειας για τα μάτια των ματιών με τη χρήση παιχνιδιών που περιέχουν LED, συμπεραίνει ότι «η αναθεωρημένη έκδοση δεν εγγυάται τη συμμόρφωση με τις οριακές τιμές που διασφαλίζουν την προστασία των ματιών των παιδιών».
Για την προστασία των παιδιών από αυτούς τους κινδύνους, η ANSES υπενθυμίζει επίσης ότι είναι σκόπιμο να περιορίζεται η έκθεση σε μπλε ή λευκά LED και να αποφεύγονται τα φωτεινά παιχνίδια δύο ώρες πριν από τον ύπνο, ώστε να μην διαταράσσεται ο βιολογικός ρυθμός των παιδιών και να αποκοιμούνται.
Πηγή: amna.gr
Έφυγε από τη ζωή ο σπουδαίος συνθέτης Μίμης Πλέσσας
Ο Δημήτριος (Μίμης) Πλέσσας, γεννημένος στην Αθήνα στις 12 Οκτωβρίου 1924, θα γιόρταζε σύντομα τα 100 χρόνια του σε μια μουσική παράσταση αφιερωμένη στην πορεία του.
Η είδηση του θανάτου του ανακοινώθηκε από τη σύζυγό του, Λουκίλα Καρρέρ Πλέσσα, με μια συγκινητική ανάρτηση στα social media.
«Και ξαφνικά «Έπεσε βαθιά σιωπή…»…..«Κι εσύ δε θα’σαι πλαι μου Αστέρι της Ζωής μου……» ….θα είσαι πάντα μέσα μου και θα με προστατεύεις από εκεί ψηλά…..μέχρι να ανταμώσουμε και πάλι Ψυχή μου. «Πέρασαν τόσα καλοκαίρια…βρέξαν τη στράτα μας φωτιές» σε αυτό το κοινό ταξίδι ΖΩΗΣ που έφτασε στο τέλος του μέχρι να ανταμώσουμε και να το ξανακάνουμε…. Ευγνώμων για όλα…. Σε ευχαριστώ για όλα…. Σε λατρεύω για πάντα…..Γιατί η Αγάπη δεν έχει ημερομηνία λήξης. Καλό ταξίδι Ψυχή μου …..Καλή μας Αντάμωση», έγραψε η Λουκίλα Καρρέρ Πλέσσα στη δημοσίευσή της.
Το 2010 αναγορεύθηκε επίτιμος διδάκτωρ του Τμήματος Χημείας του Πανεπιστημίου Πατρών, ενώ ήταν διδάκτωρ Χημείας του Πανεπιστημίου Κορνέλ των ΗΠΑ.
Το 2016 ο Μίμης Πλέσσας, με αφορμή την επέτειο 50 χρόνων από την εμφάνισή του στη δισκογραφία με τον δίσκο «Ραντεβού στον αέρα» για την ομώνυμη ταινία του Γιάννη Δαλιανίδη, παρουσίασε το τελευταίο πλήρες έργο του «Διάφανος σταυρός» με ερμηνευτή τον Θάνο Ολύμπιο. Ο δίσκος τους έγινε πλατινένιος.
Ήταν παντρεμένος με τη Λουκίλα Καρρέρ, με την οποία απέκτησε μια κόρη το 1998. Είχε αποκτήσει κι έναν γιο από προηγούμενο γάμο του, τον μουσικοσυνθέτη Αντώνη Πλέσσα.
«Και ξαφνικά «Έπεσε βαθιά σιωπή…»…..«Κι εσύ δε θα’σαι πλαι μου Αστέρι της Ζωής μου……» ….θα είσαι πάντα μέσα μου και θα με προστατεύεις από εκεί ψηλά…..μέχρι να ανταμώσουμε και πάλι Ψυχή μου. «Πέρασαν τόσα καλοκαίρια…βρέξαν τη στράτα μας φωτιές» σε αυτό το κοινό ταξίδι ΖΩΗΣ που έφτασε στο τέλος του μέχρι να ανταμώσουμε και να το ξανακάνουμε…. Ευγνώμων για όλα…. Σε ευχαριστώ για όλα…. Σε λατρεύω για πάντα…..Γιατί η Αγάπη δεν έχει ημερομηνία λήξης. Καλό ταξίδι Ψυχή μου …..Καλή μας Αντάμωση», έγραψε η Λουκίλα Καρρέρ Πλέσσα στη δημοσίευσή της.
Ποιός ήταν ο Μίμης Πλέσσας
Ο Μίμης Πλέσσας γεννήθηκε στην Αθήνα. Φοίτησε στο Λεόντειο Λύκειο και στη συνέχεια σπούδασε Χημεία στη Φυσικομαθηματική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Πήγε στις ΗΠΑ για συνέχιση των σπουδών του. Σε μικρή ηλικία έγινε ο πρώτος σολίστ πιάνου στο Εθνικό Ίδρυμα Ραδιοφωνίας. Το 1952, σε ηλικία 28 ετών, τιμήθηκε με το πρώτο βραβείο μουσικής του Πανεπιστημίου της Μινεσότα και την επόμενη χρονιά κατετάγη πέμπτος πιανίστας στις ΗΠΑ. Το 1952 άρχισε την ενασχόληση του με τη σύνθεση και από το 1956 ως μαέστρος και συνθέτης.
Η καλλιτεχνική και συνθετική του δραστηριότητα κάλυπτε όλους τους τομείς της μουσικής, το θέατρο, τον κινηματογράφο, το ραδιόφωνο και την τηλεόραση. Συνεργάστηκε με πληθώρα κορυφαίων τραγουδιστών, πολλούς από τους οποίους ανέδειξε με τα τραγούδια του.
Ασχολήθηκε επίσης με τη σύνθεση μουσικής για ταινίες και θεατρικές παραστάσεις, έχοντας στο ενεργητικό του 104 ταινίες και 70 παραστάσεις. Έγραψε επίσης τη μουσική και τα τραγούδια για την τηλεοπτική σειρά «Τα παιδιά της Νιόβης».
Κατά τη διάρκεια της τεράστιας καριέρας του διηύθυνε πολλές από τις μεγαλύτερες ορχήστρες στον κόσμο, σε έργα του και διακρίθηκε αφενός για τη θεατρική του προσφορά στο Παρίσι το 1958 και για την κινηματογραφική του στο Εδιμβούργο και τις ΗΠΑ το 1964 και 1965 αντίστοιχα. Αυτών ακολούθησαν πάμπολλες διακρίσεις ελληνικές και ξένες.
Ο Μίμης Πλέσσας υπήρξε ο παραγωγός της ιστορικής ραδιοφωνικής εκπομπής «Σε 30 δευτερόλεπτα» που ήταν μια εκπομπή βράβευσης γνώσεων με διάφορα δώρα (ραδιόφωνα και βιβλία), στη δεκαετία του 1960 – 1970. Συμμετείχε σε πλείστες διεθνείς και ελληνικές επιτροπές κρίσης καλλιτεχνικών γεγονότων.
Ήταν μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Θεατρικών Συγγραφέων, της Εταιρείας Μουσικοσυνθετών Στιχουργών Ελλάδος, της ΕΡΓΗΜ (σύγχρονης μουσικής) και πολλών άλλων καλλιτεχνικών συλλόγων. Επίσης, μιλούσε αγγλικά και γαλλικά και ήταν μόνιμος κάτοικος της Αθήνας. Από τις 4 Ιανουαρίου 1986 έως τις 20 Ιουλίου 1988 ήταν συμπαρουσιαστής μαζί με τον Κώστα Φέρρη και τον Βασίλη Τσιβιλίκα της εκπομπής της ΕΡΤ «Καλλιτεχνικό καφενείο», όπου καλούνταν διάφορες προσωπικότητες του καλλιτεχνικού και κοινωνικού χώρου και μοιράζονταν ιστορίες από το πώς ξεκίνησαν και τη ζωή τους γενικότερα. Ο Μίμης Πλέσσας με το άριστο παίξιμο του πιάνου συνόδευε συνήθως τους τραγουδιστές που ψυχαγωγούσαν τον καφενέ. Αυτή η εκπομπή είχε ιδιαίτερη επιτυχία.
Ο Μίμης Πλέσσας γεννήθηκε στην Αθήνα. Φοίτησε στο Λεόντειο Λύκειο και στη συνέχεια σπούδασε Χημεία στη Φυσικομαθηματική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Πήγε στις ΗΠΑ για συνέχιση των σπουδών του. Σε μικρή ηλικία έγινε ο πρώτος σολίστ πιάνου στο Εθνικό Ίδρυμα Ραδιοφωνίας. Το 1952, σε ηλικία 28 ετών, τιμήθηκε με το πρώτο βραβείο μουσικής του Πανεπιστημίου της Μινεσότα και την επόμενη χρονιά κατετάγη πέμπτος πιανίστας στις ΗΠΑ. Το 1952 άρχισε την ενασχόληση του με τη σύνθεση και από το 1956 ως μαέστρος και συνθέτης.
Η καλλιτεχνική και συνθετική του δραστηριότητα κάλυπτε όλους τους τομείς της μουσικής, το θέατρο, τον κινηματογράφο, το ραδιόφωνο και την τηλεόραση. Συνεργάστηκε με πληθώρα κορυφαίων τραγουδιστών, πολλούς από τους οποίους ανέδειξε με τα τραγούδια του.
Ασχολήθηκε επίσης με τη σύνθεση μουσικής για ταινίες και θεατρικές παραστάσεις, έχοντας στο ενεργητικό του 104 ταινίες και 70 παραστάσεις. Έγραψε επίσης τη μουσική και τα τραγούδια για την τηλεοπτική σειρά «Τα παιδιά της Νιόβης».
Κατά τη διάρκεια της τεράστιας καριέρας του διηύθυνε πολλές από τις μεγαλύτερες ορχήστρες στον κόσμο, σε έργα του και διακρίθηκε αφενός για τη θεατρική του προσφορά στο Παρίσι το 1958 και για την κινηματογραφική του στο Εδιμβούργο και τις ΗΠΑ το 1964 και 1965 αντίστοιχα. Αυτών ακολούθησαν πάμπολλες διακρίσεις ελληνικές και ξένες.
Ο Μίμης Πλέσσας υπήρξε ο παραγωγός της ιστορικής ραδιοφωνικής εκπομπής «Σε 30 δευτερόλεπτα» που ήταν μια εκπομπή βράβευσης γνώσεων με διάφορα δώρα (ραδιόφωνα και βιβλία), στη δεκαετία του 1960 – 1970. Συμμετείχε σε πλείστες διεθνείς και ελληνικές επιτροπές κρίσης καλλιτεχνικών γεγονότων.
Ήταν μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Θεατρικών Συγγραφέων, της Εταιρείας Μουσικοσυνθετών Στιχουργών Ελλάδος, της ΕΡΓΗΜ (σύγχρονης μουσικής) και πολλών άλλων καλλιτεχνικών συλλόγων. Επίσης, μιλούσε αγγλικά και γαλλικά και ήταν μόνιμος κάτοικος της Αθήνας. Από τις 4 Ιανουαρίου 1986 έως τις 20 Ιουλίου 1988 ήταν συμπαρουσιαστής μαζί με τον Κώστα Φέρρη και τον Βασίλη Τσιβιλίκα της εκπομπής της ΕΡΤ «Καλλιτεχνικό καφενείο», όπου καλούνταν διάφορες προσωπικότητες του καλλιτεχνικού και κοινωνικού χώρου και μοιράζονταν ιστορίες από το πώς ξεκίνησαν και τη ζωή τους γενικότερα. Ο Μίμης Πλέσσας με το άριστο παίξιμο του πιάνου συνόδευε συνήθως τους τραγουδιστές που ψυχαγωγούσαν τον καφενέ. Αυτή η εκπομπή είχε ιδιαίτερη επιτυχία.
Το 2010 αναγορεύθηκε επίτιμος διδάκτωρ του Τμήματος Χημείας του Πανεπιστημίου Πατρών, ενώ ήταν διδάκτωρ Χημείας του Πανεπιστημίου Κορνέλ των ΗΠΑ.
Το 2016 ο Μίμης Πλέσσας, με αφορμή την επέτειο 50 χρόνων από την εμφάνισή του στη δισκογραφία με τον δίσκο «Ραντεβού στον αέρα» για την ομώνυμη ταινία του Γιάννη Δαλιανίδη, παρουσίασε το τελευταίο πλήρες έργο του «Διάφανος σταυρός» με ερμηνευτή τον Θάνο Ολύμπιο. Ο δίσκος τους έγινε πλατινένιος.
Ήταν παντρεμένος με τη Λουκίλα Καρρέρ, με την οποία απέκτησε μια κόρη το 1998. Είχε αποκτήσει κι έναν γιο από προηγούμενο γάμο του, τον μουσικοσυνθέτη Αντώνη Πλέσσα.
Now on TV
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |  | |
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |  |  |
 |  |  |  |
Οι πηγές μας
-
24ωρο
-
αυτοΔΙΟΙκηΣη
-
ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ
-
δikaiologitika.gr
-
Ελλάδα Press
-
Ζούγκλ@
-
Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ
-
Μ@ΚΕΛΕΙΟ.gr
-
Ξυπνήστε Ρε
-
ΠΕΝΤΑΠΟΣΤΑΓΜΑ
-
ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ.gr
-
ΣΚΑΪ
-
ΤΑ ΝΕΑ
-
ΤΟ ΒΗΜΑ
-
ΤΟ ΠΟΝΤΙΚΙ
-
το χωνί
-
AlfaVita
-
ALPHAFREEPRESS
-
analitis.gr
-
AROURAIOS
-
Athens magazine
-
ATHENS voice.gr
-
BRIEFING NEWS
-
Capital.gr
-
CCN Greece
-
cookpad
-
Coolweb.gr
-
diaforetiko
-
dwrean.net
-
e-dimosio.gr
-
economy 365
-
EL ΜΟΝΟ Η ΑΛΗΘΕΙΑ
-
EleftherosTypos.gr
-
emprosnet
-
enikos.gr
-
eretikos.gr
-
FAY'S BOOK
-
Filathlos.gr
-
FLASH.GR
-
FORTUNE GREECE
-
gazzetta.gr
-
Google Ειδήσεις
-
healthview
-
HellasJournal
-
iefimerida
-
iEidiseis.gr
-
in.gr
-
InfoKids.gr
-
intronews
-
Karfitsa.gr
-
kourdistoportocali
-
LEFT.gr
-
liberal
-
LiFO
-
MATRIX24
-
MEGA
-
MHXANH του ΧΡΟΝΟΥ
-
msn.gr
-
naftemporiki.gr
-
NEWPOST
-
news 247
-
NEWS.GR
-
newsbeast.gr
-
NEWSBOMB
-
NEWSBREAK
-
newsique.gr
-
NEWSIT
-
ONALERT
-
ONEMAN
-
ONMED.GR
-
OnSports
-
otherside.gr
-
pagenews.gr
-
PATRAS EVENTS
-
Perierga.gr
-
politik.gr
-
PRONEWS
-
Protagon
-
real.gr
-
SecNews
-
SPIROS SOULIS
-
SPORtime
-
Techblog
-
the CaLLER
-
THE HUFFINGTON POST
-
THE PRESIDENT
-
THETOC
-
tilegrafima
-
TO10.GR
-
TRELO KOUNELI
-
tribune
-
tvxs
-
usay.gr
-
xristika.gr
-
yahoo!
-
YOURTIPSTER
