Οι ιδανικές ώρες για ηλιοθεραπεία είναι 9:00 με 11:00 και 16:00 με 19:00, οπότε και οι ακτίνες του ήλιου είναι πλάγιες και όχι κάθετες.
Εννοείται πως η χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη και αυτές τις ώρες και ειδικά στα μικρά παιδιά.
Επίσης, πάντα σύμφωνα με τους δερματολόγους, είναι πολύ σημαντικό να εκτίθεστε στις ακτίνες του ηλίου σταδιακά. Κάτι που οδηγεί σε βαθμιαίο μαύρισμα και αποφυγή εγκαύματος.
Πηγή: infokids.gr - ClopYPastE.gr - ClopYandPastE.gr - ClopYandPastE.blogspot.com
0 comments
Δημοσίευση σχολίου
Παρακαλώ, τα σχόλιά σας να μην περιέχουν βωμολοχίες, να μην είναι γραμμένα σε greeklish και με κεφαλαία γράμματα και να μην περιέχουν οποιοδήποτε διαφημιστικό περιεχόμενο. Σε διαφορετική περίπτωση δε θα δημοσιεύονται. Για οποιαδήποτε απορία ανατρέξτε στους όρους χρήσης του ιστολογίου.